在他还没有成为人们熟悉的“库日天”之前，他被很多人怀疑过有玻璃人的属性。
前世，沈飞曾看过一个新闻——在2010-11赛季，库里一共5次扭伤右脚脚踝！
在那个休赛期，库里被迫接受了手术，以修复和增强撕裂的脚踝处韧带。
一个赛季，5次扭伤脚踝，而且还全是右脚踝！
这么频繁的伤病，不仅是对运动员身体上的折磨，对其心理，也是非常大的考验。
也就是库里这么乐观且坚强的球员，才能忍受长期的伤病折磨，始终保持着进步。
不过，那次大手术也没有彻底解决库里的脚踝问题。
时间来到下个赛季。
在经过一段时间的平安无事后，2012年1月5日，库里在跟火箭的比赛中再次扭伤右脚脚踝。
这是他手术后首次扭伤脚踝，而这次伤病让库里缺席了两周比赛。
复出之后，库里刚刚打了一个星期，就再次在跟快船的比赛中，踩到格里芬的脚，造成脚踝扭伤。
这次的扭伤比以往更为严重，直接让他缺席了赛季最后28场比赛。
挥之不去的脚踝伤势，一度让库里的职业生涯蒙上阴影。
但就在他最灰暗的那段时间，一个训练师的出现改变了这一切！
在他出现后，库里终于时来运转！
沈飞已经记不清那个训练师的名字了，但却对他的训练方法如数家珍。
没办法，作为资深球迷，他当时也非常好奇——是什么样的训练，可以帮助库里摆脱习惯性扭伤的影响？
为此，沈飞翻遍资料，还翻墙找到了当时库里进行特殊训练的视频。
这些内容都清楚地印在了亚裔青年脑海里。
而现在，沈飞迫不及待地想把这个方法教给库里！
“斯蒂芬，你知道自己为什么经常扭伤脚踝吗？”
亚裔青年问道。
“这个问题我思考过很多次，也和很多医生探讨过。”
“大概是...我的脚踝力量比较弱吧。”
库里回答道。
这个答案是许多医生一致的意见。
为此，他在每个休赛期都会特意做许多加强脚踝力量的练习。
但事与愿违，这些练习似乎并没有帮助到库里。
“并非如此。”沈飞摇了摇头，语气十分肯定地说道；“你想想，联盟中有多少后卫，能够做到你比赛时做到的那些急停急起，还有变向过人？”
库里闻言一愣。
仔细思考一番后，萌神说道：“最多也就十来个吧。”
“我觉得可能都不到十个。”
“人们太小看你的天赋了，其实你的动作速率、敏捷性还有协调能力，都是联盟顶尖的水平。”
“只不过，你长得白白净净，一脸人畜无害的样子，给了他们错觉。”
沈飞笑着说道。
库里尴尬地摸了摸后脑勺。
从小到大，他在每个阶段都会遇到这样的偏见，早就习以为常了。
“我们就假定10个人好了。”
“如果你属于脚踝力量薄弱的球员，那整个nba，岂不是只有10个人的脚踝是正常的？”
“那像你这样，频繁扭伤脚踝的球员，应该多如牛毛才对。”
沈飞侃侃而谈道。
“你这么一说，好像确实是这个道理...”
“那是因为什么原因呢？”
库里疑惑道。
“发力方式。”
“你现在做动作，基本是用脚踝在发力。”
“只要改变发力的方式，把通过踝部发力改为用臀部发力，就可以减少了踝关节负担。”wap.xs74w.com
沈飞直接抛出了结论。
“臀部发力？”
库里对于这个答案十分惊讶，这是他从未设想过的方向。
“对。”
“臀部发力并不容易，需要运动员有较强的身体控制能力。”
“恰巧你的协调性非常好，可以很好地控制身体，所以这种发力方式简直是为你量身打造的！”
沈飞说到后面，语气中显露着难以抑制的兴奋。
此时，库里正在脑海中飞速考虑这个方案的可行性。
他越想越觉得...这办法好像有点道理！
“经理，您的意思是说，我之后做动作，不再从脚踝发力，而是从臀部发力，这样就可以避免受伤？”
库里再次确认道。
“是的。”
“而且我敢保证，这么一个小小的改变，就可以彻底根治你的习惯性扭伤。”
沈飞言之凿凿地说道。
他这么有信心，自然是因为前世的成功案例。
在改变发力方式之后，接下来几年时间，库里竟然一跃成为联盟出勤率最高的后卫之一！
平均每个赛季，他只会缺阵3.2场比赛！
而且，发力方式的改变不仅让库里摆脱伤病的困扰，更让他在赛场上如鱼得水。
正如那位训练师所言——脚踝伤病让库里的训练更科学，伤病非但没有毁掉库里，反而成就了库里！
............
“那我具体要怎么做呢？”
库里难掩兴奋，连忙追问道。
“有一系列的训练方案，我整理完之后发给你。”
“在那之前，你可以先练习这个动作...”
说着，沈飞扭了扭脖子和手腕脚踝，接着慢慢蹲下身体，然后抬起左脚，全身只用右脚做支撑。
“这个动作叫做——单腿飞机，可以让你将力量转移到臀部。”
“在做这个动作的过程中，你要感受臀部发力的感觉，然后应用在平时的其他训练里。”
沈飞一边演示，一边介绍道。
这个叫“单腿飞机”的动作，便是整套训练的核心，也是库里改变发力方式的关键！
萌神照猫画虎，学着沈飞蹲了下来。
他的柔韧性不错，而且学习能力很强，很快便掌握了这个动作。
沈飞接着将后续的训练方法和细节，倾囊相授。
库里一边做着练习，一边快速地记忆着。
“这些内容，我都会整理成文字版给你，你只要按要求训练就行。”
沈飞安排道。
“放心吧，经理，我会拿出120%的努力进行这项训练的！”
库里语带激动地说道。
“嗯，我相信你可以的。”
沈飞笑着说道。
对于库里，他是非常有信心的。
在【精神时光屋】的buff加持下，库里肯定能在短时间内，就将发力方式调整过来。
换句话说，那个令人闻风丧胆的“库日天”，在不久以后，就会出现在世人眼前！
正当沈飞和库里畅谈时，一个高大的身影出现在球
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