见朱允煌答应的竟然这么爽快，方小无喜上眉梢，当即就抱着朱允煌的胳膊跳了起来。
“师父！你真的太好了！”
“我知道你一定不会见死不救的！”
“嘶——疼疼疼疼疼！”朱允煌被方小无摇着胳膊，又碰到了自己的腰背，感觉酸痛地快要归西了。
方小无吓了一跳，赶忙把手放开：“师父，你受伤啦！”
朱允煌摇了摇头：“受伤倒是没有，就是刚才在屋里练李纯然给我的那个什么千佛掌，练得我浑身都不舒服！”
“不，简直就像是被人打了一样，又酸又疼！”
方小无闻言，登时哈哈大笑了起来。
“哈哈哈哈，师父，有这种反应就对了！”
“我先前练功的时候，也经历过像你这么难受的时候。”
“不过这种情况也不会持续太长时间，忍一忍也就过去了。”
听到方小无也曾经经历过这样的阶段，朱允煌这才总算是确认，自己并没有把路给走远。
“可是，不过是打坐而已，为什么会经历这样的阶段呢？”
“甚至比扎马步还要累！”
方小无向朱允煌解释道：“师父，这扎马步主要在于练稳下盘。”
“用刘晖师父的话来说，还有更重要的一点，就是为了将分散在身体各处的‘气’聚集在一起，并沉淀于丹田之中。”
“但是打坐可就大有门道了。”
“首先打坐的时候不可以弯腰驼背，要始终绷直核心，这也就能令整个人无论在出拳还是出腿时，都能够更加稳当。”
“况且我听师父你说，这千佛掌的秘籍中要求，打坐时要面向墙壁。”
“这就相当于在无形之中，更加强调修习者要收紧核心，锻炼腰腹的力量。”
“当然啦，这只是其中的一点。”
朱允煌追问道：“那还有另外一点呢？”
方小无故弄玄虚道：“另外一点，就是格外至关重要的一点啦。”
“自古修习武功，若是只学神态，而不注重运‘气’，那也只能学个皮毛，根本就发挥不出其最大的力量。”
“因此所有人修习功夫之前，都要率先学会如何行‘气’、运‘气’。”
“李老伯交给师父的千佛掌，自然也不例外。”
“先前刘晖师父说过，扎马步能够帮助师父你将体内乱窜的‘气’聚集起来。”
“可这些‘气’沉在丹田之内，若想要爆发出来，还需要先扎一个马步才行。”
“师父，你仔细想想，是不是这样？”
朱允煌仔细回忆了一番，拍着脑袋道：“不错！”
“无论是每次修炼缥缈拳时，还是白天在西山遇到竹叶青的那种危急关头。”
“想要将‘气’聚集在一起，还非得先扎个马步不行！”
方小无点点头，继续道：“若是日常修炼也就罢了，可若是真的碰上什么要命的瞬间，难道也得先扎个马步不成？”
“这也太耽误事了！”
“而人在打坐的过程中，随着腰腹力量的强化，也会提高自己运‘气’的速度和能力。”
“师父若是不信，可以试试再运行自己身体里的‘气’。看看是不是比先前要容易一些？”
朱允煌按照方小无所说，忍着腰腹的酸痛感，来试着调动了一下自己体内的‘气’。
果不其然，往日里需要自己扎马步才能调动起来的‘气’，如今自己就算是坐在床上，也能隐隐约约有些感觉！
虽然并不算强烈，只是有一些微弱的感觉，但也好过之前的情况了。
朱允煌有些欣喜：“还真是这样！”
“中华武术博大精深，想不到一些看上去十分简单枯燥的动作，背后却蕴藏着很大的哲理。”
方小无点了点头：“当然啦！”
“不过师父你天资聪慧，理解能力也是一等一的好。”
“相信在刘晖师父和李老伯的传授之下，你很快就能学有所成的。”
看着方小无一板一眼向自己科普知识的样子，朱允煌只感觉有些好笑，又有些可爱。hTtPs://wap.xs74w.com
“想不到你这家伙平日里满嘴跑火车，说起正经的习武知识，还是挺滔滔不绝，一本正经的嘛！”
方小无嘿嘿一笑，不好意思地挠了挠头，说道：“师父，你又夸我了！”
“看在你夸得我这么开心的份上，我就替你按按腰吧。”
“别别别！千万别！”看着力大无穷的方小无，朱允煌连忙摆手，拒绝道，“我还想多活几年呢！”
“我腰不疼，真的一点都不疼！”
方小无力大无穷，根本就由不得朱允煌拒绝：“别嘛师父，你跟我客气什么！”
“来吧，按一按会很舒服的！”
“救命啊！”挣扎间，朱允煌已经被方小无一胳膊推倒在了床榻上。
朱允煌这辈子真是连做梦都没想到，自己竟然会有一天，被一个妹子推倒在了床上。
而且这个妹子还不是别人，正是霸王龙方小无！
眼看着方小无就要上手，朱允煌露出满脸的视死如归。
腰都已经这样疼了，还能更疼一点吗？
就在朱允煌万念俱灰，准备接受刑罚一般的按摩时。
却感觉方小无那双小手仿佛揉面一般，在自己的腰背上到处推拿了起来。
虽然有些酸痛，但更多的，是酸痛之后带来的解脱了一般的爽感。
会有这种感觉，就连朱允煌本人都有些不可置信。
“怎么样师父，舒服吧？”
感受到了身下的朱允煌逐渐停止了挣扎，方小无不禁洋洋得意地问道。
朱允煌差点舒服的直哼哼，连忙向方小无问道：“这是什么原理？”
方小无笑着回答道：“你打坐了整整一个时辰，腰背自然都已经僵硬无比了。”
“我这会儿揉你的后腰，感觉就跟块硬石头似的！”
“若是我在不帮你放松拉伸一下，你这后背和腰腹会越来越硬。”
“时间久了，说不定还会落下什么后遗症呢！”
虽然不知道霸王龙到底说的有没有道理。
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